10 actividades para realizar con personas mayores

10 actividades para realizar con personas mayores

Encontrar una actividad que te acerque a la persona mayor que cuidas es bueno para la moral... y el cuerpo. Deporte, cultura, ocio... He aquí 10 ideas de buenos momentos para compartir con una persona mayor, para combinar lo útil con lo…
cocina adaptada

COCINA ADAPTADA PARA MINúSVALIDOS: CONSEJOS PARA CREARLA

La cocina es el entorno doméstico que reúne diferentes funciones y momentos de la vida cotidiana. Es el lugar donde se almacenan y preparan los alimentos, donde se comparten las comidas con los miembros de la familia y los invitados, donde…
ayuda rehabilitación viviendas 2021

Ayudas a la rehabilitación de vivienda en 2021 en catalunya para nuevas reformas

El BOE del 06/10 contiene un decreto legislativo con incentivos fiscales para la rehabilitación de viviendas y edificios para mejorar su eficiencia energética y accesibilidad, medida que se incluye en el plan de recuperación, transformación…
persona mayor durmiendo

5 formas en que el sueño mejora la salud de los mayores

Mantener el bienestar físico y mental es esencial para todos los grupos de edad, pero tomar medidas activas para mejorar nuestra salud se vuelve aún más imperativo a medida que envejecemos. El sueño es uno de los fundamentos de…
5 maneras ayudar a ancianos

5 maneras de ayudar a los ancianos durante y después de la COVID-19

Durante este tiempo sin precedentes, nuestro hogar es el lugar más seguro para estar. Para las personas mayores de 65 años o las que corren un mayor riesgo de contraer el COVID-19, es fundamental que se queden en casa para reducir el riesgo…
evitar caídas en vacaciones

Evita las caídas y mantén la independencia en estas vacaciones

"¡Es la época más maravillosa del año!" Aunque este año puede ser un poco diferente debido a la pandemia, la temporada de vacaciones, que a menudo trae alegría y felicidad además de descanso. También es un buen momento para…
ejercicios sillas ruedas

4 Ejercicios que puedes realizar sentado

Aunque el ejercicio cardiovascular no sea la actividad favorita de la mayoría de la gente, sus beneficios son muy valiosos para personas de todas las capacidades. Hay una variedad de ejercicios cardiovasculares sentados, divertidos y eficaces,…
Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda?
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?